こんにちは、ハルです！ ダイエットを始めるとすれば まずなにをしますか？？ 〇〇ダイエットとか 食事に気をつける人が多いのでは ないでしょうか… これから話すことを知らなから ジムに通ってたくさんする運動も 気にして頑張る食事制限など ダイエットに…